Gesundheitstipps fürs Restaurant
21. April 2009 von th
abgelegt in Gesundheit
Focus Online berichtet über ein spannendes Thema: Angst vor dem Restaurantbesuch wegen versteckter Kalorien.
Dabei ist es nicht schwierig, die aufgestellten Fettfallen in Restaurants zu umgehen. Nehmen Sie Salzkartoffeln anstatt Pommes oder Röstis. Die beiden letzten sind zu fetthaltig.
Orientieren Sie sich an der Sprache in der Speisekarte: gebacken, ausgebacken oder frittiert weisen auf hohen Fettgehalt hin.
Weitere Tipps finden Sie auf der oben genannten Seite.